2021年2月28日放送の「男子ごはん・鶏肉団子のレシピ」をまとめてご紹介します。
今回は、大人気の「作り置きシリーズ」で鶏肉団子を作りました。
鶏肉団子&鶏肉団子の黒酢あんかけ&鶏肉団子の大根そば&甘辛ミートボールのレシピです。
保存期間は冷蔵庫で5日ほどなので、作り置きしておけば、あと一品というときにとっても便利です。
鶏肉なのでヘルシーで、忙しい朝の朝食代わりに、鶏団子を入れたスープなどもいいと思います。
最近はお家時間が増えているので、簡単で作り置きができるレシピは嬉しいですね。
毎日のご飯作りに重宝しそうです。
ぜひご参考にしてくださいね。
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鶏の肉団子
メモ
鶏肉の旨味をしっかりと閉じ込めて、ジューシーな仕上がりの肉団子を作ります。
冷蔵庫で5日保存できるので、作り置きにできてとっても重宝します
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鶏団子の黒酢あんかけ
メモ
鶏の肉団子を使ったアレンジレシピ。
中華風アレンジで、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです!
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鶏団子の大根そば
メモ
大根をピーラーで麺状にするアイデアレシピ。
ヘルシーで美味しくて、楽しいお料理です。
野菜がたくさん取れるので、健康にもいいですね。
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甘辛ミートボール
メモ
お子様も大好きなミートボール。
お砂糖を入れた合わせ調味料で、ご飯がすすむ甘辛味に仕上げます。
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栗原心平さんの人気レシピ本
まとめ
男子ごはんで放送された「鶏の肉団子のレシピ」をご紹介しました。
作り置きできるので、忙しい主婦の味方のレシピ!
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
- 毎週日曜日:11:25~ テレビ東京
- 出演者:栗原心平さん・国分太一さん
料理家の栗原心平さんと国分太一さんが楽しいトークを繰り広げながら、簡単で美味しいレシピを紹介してくれます。
番組途中に、流行りの食材やおつまみなどの試食のコーナーも!
二人の息がぴったり!?の楽しいお料理番組です。
こちらもぜひご参考にしてくださいね