2021年7月11日の相葉マナブ「釜-1グランプリ」の「イカフライ釜飯」のレシピをご紹介します。
毎週、アレンジした釜飯で競う「釜-1グランプリ」。
暫定1位は、豚汁をそのままお米と炊いた「豚汁釜飯」
今までで一番最強だったのは「岐阜合体釜飯
今週はどんな釜飯が登場するのか楽しみですね。
釜飯は、具材を入れて炊くだけで豪華な一品になるのでとってもお手軽なお料理ですよね。
家庭では炊飯器で作ることができますよ。
ご家庭で炊き込みご飯を作ると、大体同じ具材になってしまいますが、アレンジ次第でどんどん新しい釜飯ができるので参考になります。
ぜひ作ってみてくださいね。
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イカフライ釜飯
画像出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/recipe2/0008/
メモ
イカのお菓子を炊き込んだアイデア釜飯のレシピ
材料
材料（4〜6人前）
- お米 3合
- 水 430ml
- 氷 120ml
- イカフライ 5枚
- マヨネーズ 大さじ３
- めんつゆ 大さじ３
作り方
ポイント
- 炊き上がると柔らかくなるので、割らずにそのまま入れて良い
作り方
- 炊飯器の釜に浸水して水気を切った米、水、めんつゆ、マヨネーズを入れて軽く混ぜ、イカフライをのせて炊く。
- お茶碗に盛って完成
まとめ
2021年7月11日に相葉マナブで放送された釜−1グランプリのレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
釜-1グランプリのレシピを随時更新してまとめています。
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