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【あさイチ】せりのナムルの作り方|コウケンテツ考案|みんな!ゴハンだよ(2022.1.6)

2022年1月6日、今日の「あさイチ」みんな!ゴハンだよの「せりのナムル&牛肉と豆もやしの炊き込みご飯」のレシピはこちら

韓国料理の紹介を中心に現在は雑誌や本やテレビなどで活躍中の「コウケンテツさん」が紹介してくれました。

ぜひ作ってみてくださいね。

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材料

材料(作りやすい分量)

  • せり 1袋(約100g)
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 白ごま 小さじ2
  • 粉とうがらし(韓国産) 適量

作り方

ポイント

  • 牛肉と豆もやしの炊き込みご飯(同日放送)と一緒に食べるのがオススメ!

作り方

  • せりをしっかり洗い3〜4cm長さに切る
  • ボウルに入れしょうゆ・酢を先に入れ軽く混ぜ合わせた後にごま油を入れて軽く混ぜる
  • 白ごま・粉とうがらしを軽く混ぜ合わせれば完成!

画像出典:あさイチ

↓同日放送の牛肉と豆もやしの炊き込みご飯はこちら↓

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まとめ

あさイチで紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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放送:毎月曜~金曜 午前8時15分~9時54分(午前9時~9時5分 中断ニュース)

メインキャスター:博多大吉・華丸  近江友理恵アナウンサー

NHKで放送のあさイチは生活実用情報やエンタメ、社会問題まで幅広い内容の情報番組です。

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