【あさイチ】サバ缶ウーロンスープの作り方。ツイQ楽ワザ・寒い季節を乗り切る!ポカポカ汁物SP

2022年12月13日

2022年12月13日、今日のあさイチの「ツイQ楽ワザ・サバ缶ウーロンスープのレシピ」。

紹介するのは、定番豚汁にチーズフォンデュ、辛くて温まる鶏のスープ「タッケジャン」など、冬にぴったりのスープの数々。

朝ごはんや夜食にもいいですね。

一日家事や育児、仕事で疲れた体が癒されますね。

アレンジが無限に広がるポカポカスープ！

ぜひご参考にしてくださいね。

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Contents

サバ缶ウーロンスープ

画像出典：あさイチ

材料

材料（1人分）

ポイント

ウーロン茶のカテキンが魚臭さを抑制する！

作り方

小鍋にウーロン茶を入れ、さばの水煮を汁ごと入れる。
豆腐はスプーンですくい入れ、めんつゆを加えて、火をつける。
煮立ってきたら溶き卵を加え、すこし固まってきたら完成。 ※電子レンジで作る場合は材料を耐熱容器にすべて入れ、500Wに3分かけて一度軽く混ぜたら、さらに1〜2分かけたら完成。

あさイチで紹介された「ツイQ楽ワザのレシピ」をご紹介しました。

毎日のご飯作りにお役立てくださいね。

ぜひご参考にしてくださいね。

【ツイQ楽ワザ・寒い季節を乗り切る!ポカポカ汁物SPのレシピはこちらにまとめています】

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