グルメ レシピ

【青空レストラン】トーカンスー(豆干絲)の通販お取り寄せ&ヘルシーレシピまとめ|(愛知県高浜市)

2022年5月7日、今日の青空レストランの食材「トーカンスー(豆干絲)のお取り寄せ&レシピ」をご紹介。

低糖質・高タンパクという、ダイエット中には嬉しい食材です。

愛知県高浜市のヘルシー食材を使って、「ラザニア」や「かた焼きそば」、さらには「チャンプルー」なども作ります。

100あたりの糖質は、なんと1.8gというヘルシー食材なんです。

ダイエット中でも気にせずおいしい料理が食べられます!

栄養価が高くてヘルシーでおいしい!なんて夢の食材ですね。

ご家庭でぜひ作ってみてくださいね。

合わせて読みたい

青空レストランで紹介されたレシピを多数ご紹介していますので、こちらも合わせてお読みくださいね。

人気お取り寄せ情報も記事の最後にご紹介しています。

青空レストランレシピはこちらから

トーカンスー(豆干絲)とは

画像出典:カエレバ

水分を切ったお豆腐をシート状に伸ばして、麺に加工したものです。

和え物やサラダ、炒め物と使い勝手は抜群!

主食の麺の代用として使えるのでダイエット食や糖質制限食にも最適なんです。

低糖質で高タンパクなので、ダイエット中の栄養不足の心配もありません。

アレンジレシピも多様なので飽きずに食べることができそうです。

トーカンスー(豆干絲)の通販お取り寄せ

お家でも簡単に料理に使えて、日持ちもするのでとっても便利です。

ご家庭で食べてみてくださいね。

トーカンスー(豆干絲)のレシピ

青空レストランで紹介されたレシピをまとめてご紹介します。

宮川大輔さんもおいしいと大絶賛!

【青空レストラン】トーカンスー(豆干絲)のヘルシーレシピまとめ|(愛知県高浜市)

2022年5月7日、今日の青空レストランの「トーカンスー(豆干絲)のレシピ」をまとめてご紹介します。 愛知県高浜市のヘルシー食材で、「ラザニア」や「かた焼きそば」、さらには「チャンプルー」なども作りま ...

続きを見る

まとめ

青空レストランのトーカンスーのお取り寄せとレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

青空レストランの人気お取り寄せ

越冬トマト通販お取り寄せ&絶品レシピ

なんと糖度12度という驚きの甘さのフルーツトマト。

完売必死の格別の味です。

生姜真鯛の通販お取り寄せ|お得なふるさと納税も!

高知県産の生姜を食べて育った、贅沢な真鯛!

そのままお刺身はもちろん、兜煮や塩焼きなど絶品の味!

葉にんにく&丹沢山麓ハムの通販お取り寄せ|どこで売っている?価格や口コミは?

ハーリックと呼ばれる葉にんにく専用の品種野菜。

香りがよく炒め物によく合います。

夢菜レタスの通販お取り寄せ|どこで売ってる?価格や口コミは?

洗わなくてもそのまま食べられるほど綺麗なレタス。

しゅうまいやしゃぶしゃぶ、海鮮味噌炒めなど様々なお料理との相性が抜群!

深谷リーき(ねぎ)の通販お取り寄せ

グラタンやクリーム煮、スープなど煮込み料理によく合います。

甘味がありジューシーでポトフなどにしても絶品に!

葉の部分は平でサラダなどにも利用できます。

ネギ特有の刺激臭が少ないのも特徴です。

新米と楽しむ全国の絶品ご飯のお供お取り寄せ

華蓮(かれん)のオリーブオイル漬け通販お取り寄せのご案内(長崎県諫早市)

牡蠣日本一決定戦で初代グランプリ獲得」の文句なしの美味しさの牡蠣をオリーブオイル漬けにしています

お酒やワインのあてにもぴったりのちょっと贅沢な牡蠣です!

管理人
当サイトではお料理のレシピや美容・ダイエット記事などを多数ご紹介しています。

こちらもぜひご参考にしてくださいね

レシピ記事一覧へ

美容・ダイエット記事一覧へ

番組情報

土曜日:18:30~19:00

出演者:宮川大輔

全国各地の美味しい食材を使って、ご当地の農家の方や漁師の方に美味しいお料理を教えてもらいます。

今まで食べたことのないような、各地のブランド食材が毎週紹介されます。

 

 

-グルメ, レシピ

Copyright© destiny life  , 2022 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.