2022年8月27日の青空レストランで紹介された「神奈川県鎌倉市のオクラ（志麻さん）のレシピ」をご紹介」。
今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。
タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大絶賛！
サラダや酢の物、炒め物にパスタとどんなお料理にもあう赤オクラ。
ネバネバ成分は美容にも健康にも良いので、女性にも人気の食材です。
番組では伝説の家政婦で大人気の「タサン志麻さん」が絶品料理を披露。
オクラのレパートリーが増えますよ。
ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
Contents
オクラのチーズフリット
材料・作り方はこちら
-
-
【青空レストラン・志麻さん】オクラのチーズフリットの作り方。水卜アナも絶賛！
2022年8月27日の青空レストランで紹介された「志麻さんのオクラのチーズフリットのレシピ」。 今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。 タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大絶賛！ サラダや酢の物 ...
続きを見る
ガンボ（カレー）
材料・作り方はこちら
-
-
【青空レストラン・志麻さん】ガンボ（カレー）の作り方。水卜アナも絶賛！
2022年8月27日の青空レストランで紹介された「志麻さんのオクラのガンボ（カレー）のレシピ」。 今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。 タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大絶賛！ サラダや酢の ...
続きを見る
オクラと鎌倉野菜の揚げ浸し
材料・作り方はこちら
-
-
【青空レストラン・志麻さん】オクラと鎌倉野菜の揚げ浸しの作り方。水卜アナも絶賛！
2022年8月27日の青空レストランで紹介された「オクラのレシピ」。 今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。 タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大絶賛！ サラダや酢の物、炒め物にパスタとどんなお ...
続きを見る
オクラのピクルスソース
材料・作り方はこちら
-
-
【青空レストラン・志麻さん】オクラのピクルスソースの作り方。水卜アナも絶賛！
2022年8月27日の青空レストランで紹介された「志麻さんのオクラのピクルスソースのレシピ」。 今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。 タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大絶賛！ サラダや酢の物 ...
続きを見る
豚肉ソテー（オクラのピクルスソース）
材料・作り方はこちら
-
-
【青空レストラン・志麻さん】豚肉ソテー（オクラのピクルスソース）の作り方。水卜アナも絶賛！
2022年8月27日の青空レストランで紹介された「志麻さんの豚肉ソテー（オクラのピクルスソース）の作り方のレシピ」。 今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。 タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大 ...
続きを見る
オクラのモヒート
材料・作り方はこちら
-
-
【青空レストラン・志麻さん】オクラのモヒートの作り方。水卜アナも絶賛！
2022年8月27日の青空レストランで紹介された「志麻さんのオクラのモヒートのレシピ」。 今日の食材は神奈川県鎌倉市の赤オクラ。 タサン志麻さんの作る絶品料理に水卜アナも大絶賛！ サラダや酢の物、炒め ...
続きを見る
志麻さんの人気レシピ本
まとめ
青空レストランの志麻さんのオクラレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
青空レストランの人気お取り寄せ
ホックホクで甘み抜群の、ブランドかぼちゃ
ヘルシーでダイエットにもぴったりのトーカンスー。お豆腐を極限まで薄く伸ばした乾麺のようでアレンジ自在です。
なんと糖度12度という驚きの甘さのフルーツトマト。
完売必死の格別の味です。
高知県産の生姜を食べて育った、贅沢な真鯛！
そのままお刺身はもちろん、兜煮や塩焼きなど絶品の味！
葉にんにく&丹沢山麓ハムの通販お取り寄せ｜どこで売っている？価格や口コミは？
ハーリックと呼ばれる葉にんにく専用の品種野菜。
香りがよく炒め物によく合います。
夢菜レタスの通販お取り寄せ｜どこで売ってる？価格や口コミは？
洗わなくてもそのまま食べられるほど綺麗なレタス。
しゅうまいやしゃぶしゃぶ、海鮮味噌炒めなど様々なお料理との相性が抜群！
グラタンやクリーム煮、スープなど煮込み料理によく合います。
甘味がありジューシーでポトフなどにしても絶品に！
葉の部分は平でサラダなどにも利用できます。
ネギ特有の刺激臭が少ないのも特徴です。
華蓮（かれん）のオリーブオイル漬け通販お取り寄せのご案内（長崎県諫早市）
牡蠣日本一決定戦で初代グランプリ獲得」の文句なしの美味しさの牡蠣をオリーブオイル漬けにしています
お酒やワインのあてにもぴったりのちょっと贅沢な牡蠣です！
こちらもぜひご参考にしてくださいね