2022年11月26日の青空レストランで紹介された「鳥取県の大山ブロッコリーのブロッコリーのふわふわ揚げのレシピ」。
栄養価が高く、甘味たっぷりのブロッコリーレシピを続々紹介！
今日の食材は、鳥取県の大山ブロッコリー。
茎まで美味しい水々しいブロッコリーです。
茹でてそのままはもちろん、炒め物、煮物なんでも使える栄養豊富なブロッコリー。
彩も鮮やかで食卓が賑わいますね。
ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
check
Contents
材料
材料（4人分）
- ブロッコリー 180g
- はんぺん 2枚
- カニかまぼこ 8本
- 絹ごし豆腐 300g
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- 片栗粉 大さじ2
- 揚げ油 適量
作り方
作り方
- ブロッコリーの房は茹で、小さく裂いておく
- カニかまぼこは半分に切って、ほぐしておく
- ボウルにはんぺん、豆腐、ガラスープの素、片栗粉を入れ、潰す用にして混ぜる
- 粘りが出てきたら、ブロッコリーとカニかまぼこを混ぜ合わせる
- 形を整え、170℃の油で色よく揚げて完成！
大山ブロッコリーお取り寄せ
お得なふるさと納税でお取り寄せがあったのでご紹介します。
-
-
【青空レストラン】大山ブロッコリーの絶品レシピまとめ。鳥取県大山町
2022年11月26日の青空レストランで紹介された「鳥取県の大山ブロッコリー」の絶品レシピ」をご紹介。 栄養価が高く、甘味たっぷりのブロッコリーレシピを続々紹介！ 今日の食材は、鳥取県の大山ブロッコリ ...
続きを見る
まとめ
青空レストランの大山ブロッコリーのお取り寄せ&レシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【大山ブロッコリーの絶品レシピはこちらにまとめています】
-
-
【青空レストラン】大山ブロッコリーの絶品レシピまとめ。鳥取県大山町
2022年11月26日の青空レストランで紹介された「鳥取県の大山ブロッコリー」の絶品レシピ」をご紹介。 栄養価が高く、甘味たっぷりのブロッコリーレシピを続々紹介！ 今日の食材は、鳥取県の大山ブロッコリ ...
続きを見る
check
青空レストランの人気お取り寄せ
長芋と大和芋のいいとこどり。
粘り気が違います。
宮川大輔さんが絶賛した驚きの美味しさの和牛！
ホックホクで甘み抜群の、ブランドかぼちゃ
ヘルシーでダイエットにもぴったりのトーカンスー。お豆腐を極限まで薄く伸ばした乾麺のようでアレンジ自在です。
なんと糖度12度という驚きの甘さのフルーツトマト。
完売必死の格別の味です。
高知県産の生姜を食べて育った、贅沢な真鯛！
そのままお刺身はもちろん、兜煮や塩焼きなど絶品の味！
葉にんにく&丹沢山麓ハムの通販お取り寄せ｜どこで売っている？価格や口コミは？
ハーリックと呼ばれる葉にんにく専用の品種野菜。
香りがよく炒め物によく合います。
夢菜レタスの通販お取り寄せ｜どこで売ってる？価格や口コミは？
洗わなくてもそのまま食べられるほど綺麗なレタス。
しゅうまいやしゃぶしゃぶ、海鮮味噌炒めなど様々なお料理との相性が抜群！
グラタンやクリーム煮、スープなど煮込み料理によく合います。
甘味がありジューシーでポトフなどにしても絶品に！
葉の部分は平でサラダなどにも利用できます。
ネギ特有の刺激臭が少ないのも特徴です。
華蓮（かれん）のオリーブオイル漬け通販お取り寄せのご案内（長崎県諫早市）
牡蠣日本一決定戦で初代グランプリ獲得」の文句なしの美味しさの牡蠣をオリーブオイル漬けにしています
お酒やワインのあてにもぴったりのちょっと贅沢な牡蠣です！
こちらもぜひご参考にしてくださいね