2021年5月8日放送の土曜は何する!?で紹介されたのは「食べるだけで奇跡の美ボディになれる腸簡単レシピ!
加治ひとみさんが教えてくれたレシピをご紹介します。
人気コーナー「予約が取れない10分ティーチャー」に、あの加治ひとみさんが登場しました。
加治ひとみさんはスタイル抜群で、本当に憧れボディの持ち主ですよね。
ダイエットは女性の永遠のテーマ!
挑戦と挫折を繰り返して、いまだに痩せていない私ですが、加治ひとみさんのレシピでまた挑戦してみたい!
コロナ太りがどんどん進んでいるので、気を引き締めて腸簡単レシピを作ってみようと思います。
ダイエットだけでなく、腸を綺麗にするのは女性に良い効果しかありませんよね。
皆さんもぜひ作ってみてくださいね。
合わせて読みたい
放送中に追記しますので少々お待ちくださいね。
時々更新してみてくださいね。
舞茸と豚しゃぶの腸活サラダ
メモ
ヘルシーな豚肉と、腸内環境を整えるかぢダレできのこたっぷりのソースを使います
材料・作り方はこちら
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きのこたっぷり腸活パスタ
メモ
納豆をと一緒に食べる腸に優しいパスタ
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豚肉とキムチの腸活丼
メモ
豚肉とキムチの相性は抜群!
ボリュームたっぷりで腸にも優しいボリュームたっぷりのレシピ
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焼きリンゴとヨーグルトのスイーツ
メモ
りんご、ナッツ、オートミールと腸にいいものを集めた朝にぴったりのスイーツ
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バルサミコ風かぢタレ
メモ
さっぱりとしていて、カルパッチョなどに最適なかぢタレ
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まとめ
「食べるだけで奇跡の美ボディになれる腸簡単レシピ!をご紹介しました。
今年こそ、夏までには痩せたいですね!
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
こちらもぜひご参考にしてくださいね